Crisol Internacional: “¿¡NO te envidio….!?”
En estos tiempos postmodernos para no decir post-pandémicos hemos tenido que aprender y adaptarnos rápidamente a fenómenos, situaciones y nuevas circunstancias, estando muchas de ellas definitivamente ligadas a la nueva cultura digital con sus múltiples aplicaciones, códigos y modalidades para comunicarnos y también para poder mantener nuestros contactos sociales. Cabe mencionar también que la mayoría de nosotros apenas vamos superando el llamado “distanciamiento social” y el encierre forzoso que a la vez nos dio la oportunidad de reflexionar y meditar sobre lo que estaba ocurriendo y por supuesto lo que está y sigue aconteciendo a nuestro alrededor ya que al parecer presenta un nuevo “coctel social” con protocolos ligeros y más flexibles, así como relaciones más fugaces, pero no menos interesantes. En este revoltijo y mezcla entre generaciones y grupos sociales multiculturales: TODOS TENEMOS QUE CONTAR HISTORIAS Y COMPARTIR TANTO EXPERIENCIAS Y COMO EMOCIONES …
Justo estas últimas, las emociones, el psicólogo norteamericano Daniel Coleman, autor del libro “La Inteligencia Emocional” (1995), quien se basó a la vez en los estudios y hallazgos del psicólogo y pionero en el estudio de las emociones faciales Paul Ekmann, quien a su vez diferenció seis emociones básicas o primarias: el miedo, la tristeza, la ira, la alegría, la sorpresa y el asco, mismas que a veces se encuentran muy mezcladas y revueltas. Estas emociones básicas se pueden observar a través de nuestras expresiones faciales y según investigaciones científicas “no están determinadas por las culturas, sino que son universales, por lo que pueden percibirse las mismas en culturas tan opuestas como las orientales y las occidentales.” También existen emociones identificadas como secundarias, como la vergüenza, la culpa, el orgullo, el entusiasmo, la satisfacción, el placer, los celos y la envidia que según Goleman: “varían de acuerdo a las experiencias aprendidas de cada persona”, es decir se imitan y aprenden desde temprana edad y se viven, externan y moldean a lo largo y ancho de nuestras vidas.
Tristemente la aparición de la envidia, emoción definitivamente negativa, se ha ido propagando y “perfeccionando” durante la evolución humana, especialmente por el creciente materialismo que según estudios recientes sobre el comportamiento del consumidor “ha adquirido una enorme estatura intelectual y académica cuando se trata de interpretar la complejidad de las culturas contemporáneas en las que la humanidad se debate actualmente.” En este contexto cabe el siguiente pensamiento más profundo sobre el tema: si la adquisición y acumulación de bienes como una forma de expresar nuestra personalidad e identidad social realmente nos causa una mayor satisfacción personal y aceptación social…? Dicho de una manera más sencilla, nos importa más el TENER… que EL SER..?
Ahora bien, también cabe recordar que sobre el tema de las envidias hemos escuchado más de una vez en vox populi expresiones como “Te tengo envidia, pero de la buena”… “No te envidio”… “Qué envidia!”…”No seas envidioso/a” …y no podría faltar el popular dicho : ‘La fortuna de la fea la bonita la desea’, literalmente una creencia y conjetura muy antigua de “que las mujeres menos agraciadas físicamente al final encuentran más fortuna.” Hoy día podríamos entenderlo simplemente como que siempre tendemos a envidiar la buena fortuna de otros y ciertos bienes que no son tan superficiales, sino aquellos que llenan más nuestro interior….
Al parecer la envidia también tiene “mala fama” y lamentablemente se hace omnipresente en nuestra vida y sociedad moderna como una emoción universal que en ciertas situaciones se pueden provocar. Curiosamente el Diccionario de la Real Academia Española define la envidia como el “sentimiento de tristeza o enojo que experimenta la persona que no tiene o desearía tener para sí sola algo que otra posee”; tomando esa definición como tal también podemos anticipar que estas emociones pueden llevarnos a otros estados ánimos como la frustración y la amargura si no sabemos domarlas…y peor aún, enredarnos en condiciones depresivas o incluso agresivas, llenos de pensamientos turbios y negativos que nos atormentan a cualquier hora del día o de la noche…
Habrá que aprender entonces a “vivir más ligero”, sacudirse estas emociones ambivalentes antes que nos carcoman y entender que NO SOMOS MENOS COMO HUMANOS PORQUE POSEEMOS MENOS. Bien decía al respecto el sabio escritor y orador romano Cicerón que: “nadie que confía en sí, envidia la virtud del otro”. Así… se hace bastante evidente que una persona envidiosa debería trabajar en su autoestima, para no menospreciar los logros ajenos y ya no tomarlos como si fueran una ofensa a su propio ego. Abundan los ejemplos de situaciones donde la envidia se hace presente como por el dinero, las relaciones, el atractivo físico, el éxito laboral y más recientemente hasta por las publicaciones de “momentos y caritas felices” en las redes sociales…
La envidia sin duda es inherente al ser humano y lo más importante con está emoción está relacionado con aspectos que nos pueden hundir siendo lo primero el reconocer ¿QUÉ ALGO NOS PASA Y EL PORQUÉ…? Derivados de planteamientos muy personales cómo “¿De dónde viene? ¿Por qué me comparo con otras personas? ¿Cuáles son mis logros? Quizá tiene sus propios méritos….Dicen los especialistas psicólogos que: “Quien es envidiado, en tanto, “podría confrontar a la otra persona exponiendo lo que le ha hecho daño y el dolor que le provoca; si las cosas no cambian, lo mejor sería alejarse”. …EL adoptar y practicar con honestidad el “NO te envidio…” como un lema personal puede ayudar en este proceso de liberación consciente y hacernos interactuar con los demás de una manera más equilibrada y positiva”…
P.S.:https://awenpsicologia.com/emociones-basicas-cuales-son-emociones-primarias-secundarias/
https://fundacionbeca.net/la-envidia-emocion-negativa/
https://www.areahumana.es/envidia-sana-vs-envidia-mala/
