Familias sudcalifornias: ¿Cómo reforzar los lazos familiares en tiempos de crisis?
Es estos tiempos de confinamiento es muy importante reforzar los lazos familiares, principalmente porque el encierro y la convivencia sin descanso puede traer consigo muchos roces o problemas cotidianos.
Una manera de fortalecer la unión familiar es mantener una sana comunicación. Para esto es fundamental que logremos construir pilares fuertes de confianza con nuestros hijos e hijas, con nuestra pareja o con quien sea que sea parte de nuestra familia. Así también es necesario tener cierta privacidad, espacios o tiempos propios en lo posible, y mucho respeto por las otras personas.
Pongamos énfasis en el respeto, este es un valor que debemos fomentar en nuestros niños y niñas desde que están pequeños, para poder crear relaciones fuertes y armónicas entre todos los miembros del grupo familiar. Y esta es una verdad que no hace ningún tipo de excepción con la edad: tanto los adultos mayores como los más pequeños deben respetarse entre sí.
Esto es un conocimiento que se va aprendiendo con el tiempo. Cada segundo que pasa cuenta, cada interacción entre miembros de una familia debe ser un momento de crecimiento y aprendizaje. Todos tenemos algo bueno que aportar a nuestros seres queridos y debemos valorarlo siempre.
Sabemos que muchos de nuestros hogares no tienen el espacio suficiente para que cada quien tenga una recámara o espacio en el día, pero siempre podemos contar con un patio, un porche u otro espacio donde podamos estar a lo largo del día. Podemos aprovechar las horas para leer a solas, para estar en silencio o para conversar si así se propone.
Otra forma de fortalecer los lazos es buscando actividades que puedan darnos tiempos de convivencia sana. Pueden ser desde juegos de mesa, hasta simples charlas o una sesión de películas en familia. El punto es buscar actividades donde todas y todos puedan expresarse, relacionarse y ser ellos mismos con las demás personas. Este tipo de espacio y tiempo siempre servirá para estrechar lazos, claro, si se lleva desde el respeto mutuo, la escucha y la amabilidad.
Por último, algo sumamente importante para que la relación sea fructífera es repartir las labores del hogar. Si nos preocupamos porque el trabajo de casa esté repartido entre todas las personas que conviven, así sea adecuado a su condición y salud, les aseguro que nadie terminará exhausta o harta, y el tiempo en familia será de calidad. Les aseguro que en un hogar donde las tareas se reparten equitativamente sin importar el sexo de las personas, es un espacio donde se respira la solidaridad y la alegría.
