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Temas masculinos: HOMBRES CON INTELIGENCIA EMOCIONAL

Escrito por Don Juan Tenorio en Sábado, 02 Marzo 2019. Publicado en Amor, Cultura, Educación, Romance, Salud mental, Sociedad, Temas Masculinos, Temas para jóvenes

Sí, existimos. Mucho se ha dicho sobre la educación machista que durante siglos ha perpetuado este sistema, de cómo la represión emocional masculina y la violencia parecen ser algo general en todos los hombres, sin embargo eso no es del todo real, me refiero a que no es una regla que abarque a todos pues afortunadamente cada vez existimos más hombres que reflexionamos y trabajamos en deconstruir nuestras masculinidades.

Los hombres también somos seres emocionales, con una gran capacidad de sentir. Claro, mucho trabajo nos falta para que el machismo desaparezca por completo, por lo pronto es bueno reconocer que necesitamos cambiar muchos de los hábitos y dinámicas aprendidas. 

Tristemente en una sociedad machista, los hombres desde pequeños pierden la capacidad de expresarse emocionalmente, dando lugar a la pérdida de su salud e inteligencia emocional. Esto eventualmente llega a mermar su autoestima e incluso afectar su capacidad de tener relaciones personales satisfactorias, sobre todo las relacionas en pareja. A largo plazo, la represión emocional aumenta el riesgo de desórdenes psicológicos, entre ellos de depresión y de ansiedad. También puede llegar a somatizarse, dando lugar al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales, inmunes e incluso de ciertos tipos de cáncer. Otro de los grandes problemas de reprimir las emociones es que éstas pueden salir cuando menos se esperan y usualmente salen en forma de ira y de agresividad.

Por eso es importante que nos preocupemos por aprender a gestionar nuestras emociones, a expresarlas.

Pero ¿cómo es un hombre emocionalmente sano?

Es un hombre seguro de sí mismo, tan seguro que conoce y acepta su fragilidad, es amable y protector, sin caer en la sobreprotección.

Es autosuficiente, lo cual se acompaña de humildad. Es respetuoso con él y con los demás, así que luchará por recibir lo mismo. Nunca se excede, acepta sus equivocaciones, pide perdón pero no se humilla.

Este hombre prefiere negociar los conflictos interpersonales para solucionarlos, pretendiendo no ofender, ni recibir ofensa alguna. No es celoso, salvo que se le provoque con hechos reales. Es leal con sus seres amados y fiel a sus convicciones. Este hombre aunque usted no lo crea, existe.

 

QUÉ ESPERA:

 Y mucho se dice de lo que las mujeres esperamos, pero  ¿Qué es lo que un hombre emocionalmente sano espera?

 * Que confíen en él, tanto como él en su pareja. Este hombre, no aceptará a una pareja patológicamente celosa.

*  La pareja debe ser autosuficiente como él; capaz de tomar decisiones propias. Rechazará cualquier indicio de relación dependiente.

* Como es partidario de la equidad colabora en el hogar y comparte las responsabilidades de pareja, “No Ayuda” sino “Cumple con lo que sabe que le corresponde” espera que ella considere siempre mantener un equilibrio en este aspecto.

* Sabe que en las relaciones no se da un 50%, cada uno se entrega al 100%. No busca un complemento en la pareja, sabe que existen diferencias entre ambos, las acepta, las respeta y pide que la pareja haga lo mismo.

*Este hombre emocionalmente sano, reconoce sus miedos y espera ser apoyado por su pareja. Sin abusar, solicita ayuda siempre que lo considera necesario.

* Está abierto a recibir ternura, comprensión  y amor por parte de su pareja, mismo que él dará para construir una relación estable.

* Trabaja en tener una relación estable, y en constante crecimiento emocional, espiritual y sexual.

*Entiende por objetivo de relación amorosa, ayudar y ser el impulso para que el otro crezca, para que se supere día a día.

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