PACEÑOS SE EJERCITARON EN: “TOCA ACTIVARSE”.

*La Secretaría de Salud de la entidad, desarrolló su segunda jornada de activación física, en el malecón de la Capital.

*El objetivo: fomentar la prevención de enfermedades, a través de estilos de vida saludables.

El Gobierno de Baja California Sur, promueve la activación física de las familias, con el objetivo que prevengan la incidencia de enfermedades no transmisibles, como la diabetes o hipertensión y con eso, logren una mejor expectativa y calidad de vida; dijo el Secretario de Salud, Víctor George Flores, durante la jornada de ejercitación: “Toca Activarse”, que la institución desarrolló este fin de semana, en el malecón de La Paz.

Señaló que, en esta administración se han renovado los principales recintos deportivos de la entidad, con el firme propósito que cada vez más sudcalifornianos hagan uso de ellos, con la oportunidad de activarse físicamente para tener una mejor salud.

El funcionario estatal, explicó que, en este hubo una sesión de entrenamiento lúdico para niños, así como rutinas de ejercicio funcional y zumba para adultos; destacando que las familias asistentes pudieron convivir y ponerse en movimiento.

“La actividad física se traduce en salud, ya que al combinarse con una alimentación adecuada, ayuda a revertir factores de riesgo: obesidad y el sobrepeso, que son precursores de padecimientos crónico-degenerativos, por tal motivo, hacemos énfasis en la importancia que la ciudadanía sea más participativa en la adopción de estilos de vida saludable. para disminuir las enfermedades”; puntualizó.

Víctor George Flores, subrayó que con estas acciones, se muestra a las personas que el ejercicio también puede ser entretenido y que no es necesario realizar mayor desembolso para practicarlo, con la idea de motivarlas para que se activen de manera diaria y moderada, y con esto, alcancen un mejor futuro en salud.