EJERCICIO PARA MARCAR EL ABDOMEN

Una vez más la experta en fisicoculturismo  Ana Mojica,  nos comparte en este video las técnicas para alcanzar un abdomen para  presumirse, sobre todo en estos meses playeros.

Dile adiós a las llantitas siguiendo paso a paso esta rutina de cinco ejercicios en los que Ana, nos demuestra cómo hacerlo y sobre todo que sí se puede.