Entrenando los glúteos
Queridos amigos Sudcalifornios, para todos aquellos que disfrutan del ejercicio y les interesa mantenerse sanos y tonificados, les compartimos el siguiente video con una rutina para glúteos, para lograr tener unas “pompas de acero”
Ana Mojica, experimentada instructora y galardonada fisicoculturista nos muestra en este video, ejercicios efectivos que les permitirán fortalecer y aumentar glúteos.
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