Familias sudcalifornias: 7 actividades para disfrutar con las abuelas y abuelos
Los tiempos han cambiado y tanto las abuelas como los abuelos de hoy en día no se dedican a estar aburridos en casa, actualmente, muchas personas de la tercera edad se mantienen muy activas y practican un sinnúmero de actividades como yoga, tai chi, ciclismo, o aprenden nuevos pasos de baile, tienen una huerta, toman clases de todo tipo, van al gimnasio o se divierten con las redes sociales.
Asimismo, las abuelas hoy participan más que nunca en el cuidado y la crianza de las nietas y nietos, por lo que juegan un rol familiar fundamental en el día a día; este tiempo que los niños pasan con sus abuelos puede representar un tiempo muy enriquecedor, tanto para los grandes como para los más pequeños, ya que se ha observado que los adultos mayores que permanecen en contacto con sus nietos tienen vínculos más fuertes.
Por ello, hoy te compartimos algunas recomendaciones de actividades entretenidas que se pueden organizar con las abuelas y abuelos, las cuales nos servirán para reforzar los lazos familiares y fomentar la convivencia armónica.
1. Hojear álbumes de fotos: Echar un vistazo a un viejo álbum familiar es ideal para despertar recuerdos hermosos, crear instantes de nostalgia y arrancar historias interminables a nuestros queridos abuelitos.
2. Los juegos: Jugar lotería, serpientes y escaleras, Monopoly, “Adivina quién”, cartas (naipes), damas chinas o dominó, armar rompecabezas, o disfrutar de cualquier juego de mesa clásico, son actividades sencillas, pero que dejan grandes satisfacciones y momentos muy divertidos para toda la familia.
3. Cocinar: Preparar una deliciosa receta familiar junto a los nietos es una actividad trascendente, ya que además de aprender a cocinar, los pequeños también se divierten bastante al participar en la cocina (dependiendo de la edad), sobre todo si se trata de algún postre, y si todos están felices la comida se disfruta mucho más.
4. Leer cuentos: Dedicar una parte de la tarde a leer el libro que les guste a las y los pequeños, puede favorecer el desarrollo de la imaginación y la empatía en chicos y grandes, estimula la creatividad, fomenta el hábito de la lectura y crea un espacio para la reflexión familiar.
5. Dibujar y hablar del árbol genealógico de la familia: Escuchar las anécdotas y experiencias de vida de nuestras abuelas y abuelos es muy reconfortante para ellos. A través de sus vivencias, las nietas y nietos aprende sobre la historia familiar, cómo eran su papá o su mamá de pequeños; los adultos mayores muchas veces transfieren sus valores de esta manera.
6. Compartir una actividad: Armar un papalote, construir un columpio, pintar la casa del perro, sembrar una planta o hacer un vestido para una muñeca, son tareas que resultan positivas para acercar a los abuelos con sus nietas y nietos, además también puede servir para aprender uno del otro y desarrollar la paciencia.
7. Día de películas: Contar con un día a la semana para disfrutar de una buena película y comer una rica comida en compañía de las abuelas y abuelos, favorece a la armonía familiar, se crea una convivencia saludable y los ánimos se relajan. No olvides que los buenos momentos de hoy son los recuerdos del mañana.
