Familias sudcalifornias: CÓMO SEGUIR CUIDÁNDONOS DEL COVID-19 EN FAMILIA

Desde hace unos días nuestra entidad fue declarada en semáforo verde, con lo cual se reiniciaron actividades escolares, sociales y de esparcimiento, junto con las actividades económicas plenamente desarrolladas.

Ante tal escenario de la nueva normalidad, aunque las autoridades dan recomendaciones de continuarnos cuidando, la decisión de hacerlo depende de cada uno y no hay mejor lugar que la familia para propiciar practicas de cuidado y prevención para no confiarnos y bajar la guardia, lo que podría ocasionar alguna posible tragedia.

Lo recomendable es estar informados, conocer de las fuentes más confiables las recomendaciones que hay que seguir y lo que hasta ahora se conoce que funciona en la lucha contra el coronavirus.

Sea cual sea el nivel de riesgo de contagio, el gobierno federal recomendó a la población:

 Lavarse las manos durante al menos 20 segundos con agua y jabón. Si no se cuenta con ellas, pueden usar soluciones alcoholadas al 60 por ciento, como el gel antibacterial.

En caso de estornudo o protección ante él, cubrir nariz y boca con el ángulo interno del codo o con pañuelo desechable.

Comenzar a limpiar con agua y jabón, además de desinfectar con alguna solución clorada las superficies y objetos de uso común como microondas, escritorios, teclados, mouse.

 Aislarse en casa si llegan a presentar síntomas asociados, sin importar si son parte del grupo vulnerable o si tienen indicios de dificultad respiratoria.

Seguir manteniendo la sana distancia de 1.5 a dos metros o mantener el uso de cubrebocas en espacios donde sea difícil sostener esta medida, como en el transporte público o lugares limitados por estructura.

¿Qué se puede hacer en familia?

Evitar reuniones multifamiliares en espacios reducidos o sin ventilación natural.

No compartir objetos personales.

Procurar asistir al supermercado estratégicamente.

Buena higiene y lavado de manos.