Familias sudcalifornias: ¿QUÉ ES UNA FAMILIA TÓXICA?
De acuerdo con la psicóloga Valeria Sabater, las familias tóxicas son como pequeñas islas que contienen un hogar cargado de conflictos, de mandatos, de dinámicas disfuncionales que afectan a todos sus miembros.
Sabemos, por otro lado, que el término “toxicidad” está de moda y aunque el término como tal no es ningún diagnóstico clínico su uso popular recoge a la perfección todo un conjunto de procesos que encajan muy bien con la palabra toxicidad.
Y aunque hay ciertas familias que hacen del hogar un lugar seguro, lo cierto es en sí familia es una institución y una muy hermética donde a veces suceden hechos que no siempre son positivos.
Tanto es así que, sin duda, sería necesario profundizar en este tema, en el de los tipos de familias tóxicas y sus dinámicas.
Los psicólogos y expertos en dinámicas familiares nos recuerdan que más que centrarnos en las familias tóxicas, deberíamos hablar de “padres tóxicos”.
Tanto el padre como la madre ostentan esa posición de poder en una familia, donde su estilo de personalidad impactará de un modo u otro en el resto de habitantes de ese hogar, ya sean los hijos e incluso parientes al cargo como pueden ser los abuelos.
Asimismo, el foco de la “toxicidad” tampoco se reduce a un solo miembro.
Acá enlistamos algunos tipos de familias tóxicas:
- familias con miembros manipuladores, narcisistas y de baja tolerancia
- padres inmaduros e hijos que cuidan de sus padres
- padres que proyectan en los demás sus frustraciones
- la violencia vicaria
Conocer el origen del problema de esa familia tóxica o disfuncional puede servirnos sin duda como punto de partida. Desde el cual poder propiciar cambios y estrategias de afrontamiento para recobrar la armonía, las buenas dinámicas. Sin embargo, cabe decir que no siempre es fácil. El costo emocional suele ser elevado.
