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Fitness: EJERCICIOS CON ROCA PARA GLÚTEOS

Escrito por Ana Mojica en Lunes, 24 Junio 2019. Publicado en Ejercicio, Nutrición y Belleza, Fisicoconstructivismo, Fitness, Videos

Resultado de imagen para Entrena GLUTEOS con una simple ROCA ana mojica

Les compartimos el siguiente video de nuestra querida colaboradora Ana Mojica, donde nos muestra una rutina de ejercicios realizados tan solo con una roca, esto para conseguir unos maravillosos glúteos.

¡Sigue el reto de una semana!

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos comparte a través de sus videos: consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.

Pueden conocer más de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

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