Fitness: ¡ABDOMINALES EFECTIVAS!

Les compartimos el siguiente video de nuestra querida colaboradora Ana Mojica, donde nos comparte una rutina efectiva para lograr una cintura como la de ella. 

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos comparte a través de sus videos: consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.

Pueden conocer más de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

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