Fitness: Rutina para aumentar tus glúteos

¡Estos ejercicios van a ayudarte e entrenar tus glúteos para aumentar su volumen y firmeza. Yo hago 4 - 6 series!

Les compartimos el siguiente video de nuestra querida colaboradora Ana Mojica, donde nos comparte una rutina para aumentar glúteos. 

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos comparte a través de sus videos: consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.

Pueden conocer más de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

Blogguer: http://www.anamojica.com/

Twitter: https://twitter.com/anamojica1

Facebook: https://www.facebook.com/lachicadelgym

Tumblr: http://anamojica1.tumblr.com/

Instagram: http://instagram.com/anamojica1