Fitness: EJERCICIOS QUEMA PANZA PARA MARCAR TU ABDOMEN RÁPIDO

Les compartimos el siguiente video de nuestra querida colaboradora Ana Mojica, quien nos muestra una rutina muy efectiva para perder peso de forma rápida y bajar hasta 2 kilos por semana, entrenando de manera constante y llevando una alimentación balanceada. Además estos ejercicios te ayudarán a definir tu abdomen y aumentar los glúteos.

Ana Mojica es una experimentada instructora fitness y galardonada fisicoculturista, quien nos comparte a través de sus videos consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.

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