Fitness: Piernas Perfectas | Rutina de Jeniffer Lopez

Buen lunes, el día de hoy nuestra colaboradora Ana Mojica nos comparte esta rutina de tres ejercicios para tener unas piernas perfectas como Jennifer López. ¡No te la pierdas!

Rutina corta para tener una piernas perfectas.

🟣 1️⃣ Sentadilla con banda 15,12,10,8

2️⃣ Desplante con polea 15,12,10,8

3️⃣ Peso muerto con polea 12,12,12,12

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