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Fitness: 10 MANDAMIENTOS FITNESS

Escrito por Ana Mojica en Lunes, 09 Enero 2017. Publicado en Cuerpo Sano, Ejercicio, Nutrición y Belleza, Fisicoconstructivismo, Fitness, Nutrición, Salud

Estimados lectores, para todos aquellos que disfrutan del ejercicio y les interesa  tener un cuerpo musculoso y en forma,  les compartimos el siguiente video donde nuestra querida Ana Mojica, acompañada de dos jóvenes españoles, nos comparten los diez mandamientos saludables, consejos que nos ayudará a cumplir nuestras metas fitness.

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos comparte a través de sus videos: consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación. 

Pueden conocer más  de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

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