Fitness: EJERCICIOS PARA REAFIRMAR GLÚTEO Y ABDOMEN

Para todas aquellos personas que disfrutan el ejercicio y les interesa  tener un cuerpo sano y firme,  les compartimos el siguiente video donde nuestra querida Ana Mojica nos muestra ejercicios efectivos, realizables en cualquier lugar y especiales para tonificar y reafirmar nalgas y brazos.

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos comparte a través de sus videos: consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación. 

Pueden conocer más  de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

Blogguer: http://www.anamojica.com/

Twitter: https://twitter.com/anamojica1

Facebook: https://www.facebook.com/lachicadelgym

Tumblr: http://anamojica1.tumblr.com/

Instagram: http://instagram.com/anamojica1