Fitness: GLUTEOS PARADITOS - LLENA TODO EL BIKINI !! rutina con poco peso
La genial entrenadora virtual, Ana Mojica, nos comparte hoy una serie de ejercicios que podemos realizar desde casa para tener los glúteos perfectos y mantenerlos en su lugar ✨ Es sugerido el uso de una pesa, pero si no cuentas con una es posible utilizar una botella de agua o un galón, con arena, o bien, omitir esta herramienta y realizarlos con tu propio peso. ¡Qué esperas para activarte!
Ana Mojica es una experimentada instructora fitness y galardonada fisicoculturista, quien nos comparte a través de sus videos consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.
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