Fitness: GLÚTEOS PERFECTOS EN 10 MINUTOS

Bien sabemos que el que persevera alcanza, y para la salud física es lo mismo: el chiste es ser constantes, aunque empecemos de poco a poco. En esta ocasión te compartimos una rutina brevísima que puedes realizar si quieres tonificar tus piernas y levantar tus glúteos. Con sólo 10 minutos al día, ¡no hay pretexto!

Ana Mojica es una experimentada instructora fitness y galardonada fisicoculturista, quien nos comparte a través de sus videos consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.

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