Fitness: MARCA TU ABDOMEN CON 4 EJERCICIOS

Estimados lectores de  Sudcalifornios.com, y para todos aquellos que disfrutan del ejercicio y les interesa  mantener una esbelta figura, les compartimos el siguiente video, donde nuestra querida Ana Mojica, nos explica paso a paso, una serie de cuatro ejercicios para lograr un abdomen marcado.

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos instruye detenidamente, cuidando en todo momento la seguridad de nuestro cuerpo al ejercitarnos.

Además pueden conocer más  de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

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