Fitness: PORQUE NO APLANAS TU ABDOMEN SI HACES EJERCICIO DIARIO

El día de hoy nuestra colaboradora, Ana Mojica, nos comparte una rutina fácil y rápida que incluye una lista de recomendaciones para el momento de realizar algunas series de ejercicios para la zona CORE. Toma nota y comienza hoy, seguro verás mejores resuldados. 

Ana Mojica es una experimentada instructora fitness y galardonada fisicoculturista, quien nos comparte a través de sus videos consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.

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