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Fitness: PORQUE NO APLANAS TU ABDOMEN SI HACES EJERCICIO DIARIO

Escrito por Ana Mojica en Lunes, 30 Agosto 2021. Publicado en Belleza, Columnistas, Ejercicio, Nutrición y Belleza, Fisicoconstructivismo, Fitness, Salud, Videos

POR ESTO NO MARCAS TU ABDOMEN RAPIDO - YouTube

El día de hoy nuestra colaboradora, Ana Mojica, nos comparte una rutina fácil y rápida que incluye una lista de recomendaciones para el momento de realizar algunas series de ejercicios para la zona CORE. Toma nota y comienza hoy, seguro verás mejores resuldados. 

 

Ana Mojica es una experimentada instructora fitness y galardonada fisicoculturista, quien nos comparte a través de sus videos consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación.

Pueden conocer más de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

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