Fitness: QUEMA GRASA EN CINTURA

Estimados lectores de  Sudcalifornios.com, y para todos aquellos que disfrutan del ejercicio y les interesa  mantener una esbelta figura, les compartimos el siguiente video, donde nuestra querida Ana Mojica, nos explica paso a paso, una serie de cinco ejercicios para reducir cintura, que además puedes hacerlos desde casa.

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos instruye detenidamente, cuidando en todo momento la seguridad de nuestro cuerpo al ejercitarnos. En este video además podemos disfrutar de un bello paisaje.

Además pueden conocer más  de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

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