Fitness: TRASERO DE ACERO EN 10 MINUTOS

Estimados lectores, para todos aquellos que disfrutan del ejercicio y les interesa tener un cuerpo sano y firme, les compartimos el siguiente video donde nuestra querida Ana Mojica nos muestra ejercicios efectivos, realizables en cualquier lugar, y especiales para tonificar y reafirmar glúteos. Como dice ella: para tener un trasero de acero.

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos comparte a través de sus videos: consejos prácticos, rutinas, ejercicios y mucha motivación. 

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