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Ejercicio, Nutrición y Belleza: Una buena actitud, contra la pereza...

Escrito por Luz E. Inzunza I. en Lunes, 09 Marzo 2015. Publicado en Deportes, Fisicoconstructivismo, Fitness, Liderazgo, Miscelánea, Salud, Sociedad

Muchas personas me han preguntado, cómo le hago para estar “siempre” positiva y con entusiasmo... Y se me viene a la mente una frase que leí, no recuerdo cuando, pero que la traigo siempre conmigo: …”Si no ardes por algo o alguien, si nada te sacude hasta el alma, si apenas te llega el entusiasmo… vas mal… algo te detiene… Vives a medias…”  Desde entonces, siempre busco un motivo para estar feliz y con entusiasmo… ¡Y por supuesto, siempre los encuentro, porque realmente los tengo!

Y no es que siempre despierte con alegría… Como todas las personas, tengo mis momentos de flaqueza, existen mañanas en las que siento que me falta energía y me sobra pereza. Entonces, me cuestiono, dudo si el camino que llevo es el correcto o el que quiero, me desmotivo... Pero solo permito que esto me afecte por unos minutos, porque sé que el día continúa y al final, siempre encontraré MUCHAS razones porqué continuar.

Hoy era de esos días que cualquier excusa es buena para ir postergando el entrenamiento... Casi a rastras y de mal humor arranqué mi rutina... Pero luego de iniciar, y sentir el dolorcito del esfuerzo, el sudor recorrer mi frente y mi espalda: el entusiasmo y la alegría se apoderaron de mí nuevamente y se quedaron conmigo por el resto del día… Y así, terminé felizmente agotada, y sintiendo que le gané la batalla a la pereza… un día más cerca de mí meta… ¡Y mi sonrisa de oreja a oreja!

He aprendido que con persistencia, los resultados llegan, que generalmente somos más fuertes y capaces de lo que nos pensamos y que no existen casualidades, simplemente cuando alguien busca algo, siempre lo encuentra… Es el deseo de la persona lo que hace que las cosas sucedan; su necesidad los lleva a eso y sobre todo, no debemos olvidar, nunca es tarde para comenzar… si hoy te desviaste, pues mañana vuelve a empezar… pero que nunca nos falte en la vida ese motivo, esa razón para sonreír, para ser feliz y que te de la energía de seguir… y si te das cuenta, no es necesario buscar mucho para encontrar ese “motor “ que te inspire a seguir luchando por lo que deseas… por ese TÚ SUEÑO…

Para lograr un objetivo es necesario soñar… Así que no pierdas tiempo ¡Atrévete a empezar!

 

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