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¿POR QUÉ LOS HOMBRES SE DUERMEN DESPUÉS DEL SEXO?

Escrito por Don Juan Tenorio en Sábado, 31 Octubre 2020. Publicado en Salud, Sexualidad, Sociedad, Temas Masculinos

DORMIR DESPUÉS DEL SEXO - Joya Life

Es muy conocido que la mayoría de los hombres se duermen tras mantener relaciones sexuales, sin embargo, no se trata de falta de cariño, insensibilidad o desinterés por la pareja; esta es simplemente una reacción fisiológica. Según diversos estudios, ocho de cada diez hombres se duermen después del sexo. Pero, ¿por qué sucede esto?

La respuesta se encuentra en las hormonas y la química cerebral. Después de experimentar un orgasmo, el hombre entra en un “periodo de recuperación” o “periodo refractario”, debido a que su corazón ha latido más rápido, la sangre ha recorrido todo su cuerpo para llegar con fuerza al pene, los músculos se han contraído y relajado una y otra vez, tratando de contener la eyaculación hasta que la mujer llegue al clímax; sin contar con que las parejas suelen tener mayor actividad sexual por las noches, después de un largo día de trabajo, estrés, tráfico y desgaste físico.

Durante el acto sexual, el cerebro segrega hormonas que inducen el sueño y hacen que el cuerpo se sienta relajado: serotonina, oxitocina, norepinefrina, vasopresina y óxido nítrico; además, después de un orgasmo, el cuerpo masculino segrega prolactina, que produce la sensación de saciedad, por eso el deseo desaparece durante un rato. Otra razón por la cual los hombres se duermen después de hacer el amor es porque la oxitocina y la vasopresina reducen el estrés, estos químicos propician sentimientos de apego, confianza y amor (por eso las madres y los hijos las segregan cuando están juntos); de ahí la sensación de estar más unido a la otra persona después de tener relaciones sexuales.

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Luego del momento erótico, también se hace presente la melatonina, hormona cuya principal función es la de regular nuestro reloj biológico para el sueño. Todo esto, sumado al hecho de que el sexo supone un ejercicio físico más o menos intenso, da lugar a una gran sensación de cansancio, que suele terminar con el hombre dormido al poco tiempo después de hacer el amor. La revista Neuroscience & Behavioral Reviews publicó los resultados de una investigación donde se afirma que, después del sexo, el cerebro sufre un cambio en su actividad neuronal. La corteza prefrontal, región cerebral donde se genera el estado de conciencia se desactiva después del orgasmo, es por eso que los tanto hombres como mujeres quedan por un instante “desconectados” del mundo después de un encuentro amoroso sexual.

No obstante, ¿por qué los hombres no se duermen después de masturbarse? Es gracias a que el cerebro segrega hasta cuatro veces más hormonas, principalmente prolactina, durante un acto sexual con otra persona que en la autoestimulación.

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¿Las mujeres también se duermen después del sexo? La mayoría de las encuestas y estudios apuntan a que ellas no suelen padecer esta reacción de un modo tan intenso, aunque algunas sí experimentan cierta somnolencia después del sexo. De acuerdo con el Director de la Facultad de Psicología en la Universidad de Granada, sólo 45% de las mujeres se duermen después de tener sexo (contra 80% de los hombres), el resto (55%) “recargan baterías”, es decir, se sienten llenas de energía. Esto podría deberse a la capacidad multiorgásmica de las mujeres, ellas no necesitan de un periodo refractario, pueden seguir pidiendo más aunque el hombre esté totalmente agotado.

 

Con información de Boston Medical.

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