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Temas masculinos: 3 EXÁMENES ESENCIALES PARA CUIDAR TU SALUD

Escrito por Don Juan Tenorio en Sábado, 16 Septiembre 2023. Publicado en Ejercicio, Nutrición y Belleza, Nutrición, Salud, Temas Masculinos

Salud del hombre: problemas que hay que vigilar a partir de los 40 años

¿Eres de los que se siente muy macho o “cuerudo” porque aguanta mucho el dolor o no necesita ir a consulta?

Sin importar que te hayas ganado la lotería genética con tu buen sistema inmune, lo cierto es que a cierta edad es mejor iniciar hábitos de monitoreos para cuidar de tu salud de manera preventiva.

Invertir en exámenes esenciales resulta fundamental para la prevención de enfermedades mayores ya que muchas de ellas no presentan síntomas en sus inicios. Apenas poco más de un 30% de hombres de diferentes edades realizan atención de preconsulta. La mayoría de los hombres menores de 40 años de edad no tiene una cultura preventiva de las enfermedades, ni interés por cuidar su salud.

Diabetes mellitus, cardiopatía isquémica, cáncer de próstata, enfermedades vasculares, cirrosis y padecimientos de hígado, son los principales padecimientos que afectan la salud masculina.

Padecimientos que pueden ser atendidos a tiempo con la inversión rutinaria en pruebas de laboratorio y estudios de gabinete para un check up que dé un buen diagnóstico.

El ISSSTE recomienda los siguientes estudios de gabinete y análisis de laboratorio para conocer más acerca de tu salud:

  1. Biometría hemática

Brinda un conteo sanguíneo con lo que se evalúa la información de las células que se encuentran en la sangre, por ejemplo, los glóbulos blancos y rojos.

  1. Química sanguínea

Existen diversas cantidades de elementos que puedes analizar, pero los básicos deben incluir: glucosa, urea, creatinina, ácido úrico, colesterol y triglicéridos.

  1. Examen general de orina

Aquí se revisan los niveles de bilirrubina, glucosa y hemoglobina presentes en la orina, para medir el nivel de salud del organismo.

 

Hábitos de alimentación y actividad física regular también son auxiliares para el mejor funcionamiento.

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