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¡Exitoso resulto el torneo de Vencidas organizado por VIVEKA GYM!

Escrito por Editor. en Martes, 04 Agosto 2015. Publicado en Crossfit, Fisicoculturismo

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Recientemente tuvimos la oportunidad  de ser espectadores en un “Torneo de vencidas” en el que los hombres más fuertes y mejor entrenados de Baja California Sur se dieron cita para participar en esta actividad deportiva y que es tan antigua como la presencia del ser humano en la faz de la tierra.

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Grata la sorpresa de ver que el torneo fue organizado por un gimnasio particular, el “VIVEKA GYM” y que hay empresarios que suman su esfuerzo y trabajo para la actividad cultural en BCS y muy especialmente en el tema del deporte como es el caso de este torneo de vencidas. Así que felicidades a VIVEKA GYM por la magnífica organización de este evento el cual viene realizando periódicamente y esperamos lo siga haciendo con el mismo éxito creciente por los meses y años siguientes. Muchas felicidades a Manolo Sandoval por su organización.

El torneo se dividió en tres categorías resultando triunfadores y premiados por cada una de ellas:

Categoría de 70 a 80K:

1er. Lugar: FERNANDO PINTOR, 2do. Lugar JOSE LUIS ARCE, 3ER. LUGAR: JESUS ABRAHAM.

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CATEGORIA DE 80 A 90K:

PRIMER LUGAR: MARIO PILLADO, SEGUNDO LUGAR: JUAN BERNARDO BAZANA, TERCER LUGAR: ALEJANDRO SOTO

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CATEGORIA  90k EN ADELANTE:

PRIMER LUGAR: CARLOS MONTAÑO, SEGUNDO LUGAR: MELQUIADES QUEZADA, TERCER LUGAR: JOSE ANTONIO NAVARRO.

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Y resultando el ganador y triunfador absoluto: CARLOS MONTAÑO.

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Da gusto que este gimnasio, su propietario y su equipo de colaboradores se involucren en ello y logren apasionar a tantos participantes para que este tipo de actividades permanezca vigente en la mente y conocimiento colectivo de nuestra sociedad.

Nos dio mucho gusto ver en el grupo de colaboradores a Ernesto Pérez Espinoza y Hazan David Ramos Simental quienes además son dos de los entrenadores que diariamente motivan a los asistentes al gimnasio a sacar sus rutinas adelante y con magníficos resultados. Por cierto también en el grupo de colaboradores de este gimnasio se encuentra la bella y profesional Marisla Flores Moreno quien con su positiva actitud y gentileza atienda cada día a los asistentes al gimnasio motivándolos con su entusiasmo a iniciar la actividad deportiva con el mejor ánimo y dar el 100% de la energía para lograr los resultados esperados.

¿Pero cuál es la Biomecánica implícita en esta actividad?, ¿Por qué la mencionamos como una actividad deportiva y atlética?

 

De acuerdo a Wikipedia podemos remarcar lo siguiente:

Aunque de forma inmediata es el brazo (bíceps braquial) el que ejerce la fuerza, en realidad se involucra todo el cuerpo en este deporte, ya que los movimientos ejercidos por todos los músculos del cuerpo, las palancas y ángulos efectuados por todo el cuerpo aunando a la explosividad de movimiento, la técnica, acomodo corporal en una competencia, permiten ganar más fácilmente una contienda, evitando lesiones a ambos competidores.

Las partes más trabajadas y afectadas en una competencia son los ligamentos y cartílagos del antebrazo que son los que soportan todo el impacto que se ejerce en una competencia, así como el ulna o cúbito, radio, muñecas y mano. En segundo grado, intervienen el bíceps, tríceps, hombros, espalda, abdomen y en último grado las piernas, todo el conjunto de músculos y ángulos que se efectúan, permiten generar una mayor presión y fuerza para el adversario.

No es recomendable que una persona que nunca ha practicado este deporte juegue una tras otra partida, ya que su cuerpo y partes musculares no están preparadas para el esfuerzo y desgaste de una contienda, quienes desean iniciar en la práctica de este deporte es recomendablemente se asesoren con competidores experimentados, con un club o asociación en este deporte que pueda transmitir un buen conocimiento y experiencia para evitar en lo posible lesiones o fracturas ya que estas suceden por la mala práctica, el mal consejo o guía deficiente en el deporte.

Al estar acostumbradas todas las partes musculares involucradas y aprender las posiciones correctas usadas en el deporte, es más difícil estar en posiciones de riesgo, que se pueden presentar en músculos, articulaciones, ligamentos y huesos. Al jugar, se recomienda adoptar una buena postura y nunca perder con la mirada la mano que está jugando una partida comúnmente llamada "match", pues de no hacerlo se puede producir una fractura que puede variar desde del hombro, húmero, codo, cúbito, radio y falanges por perder una posición natural del cuerpo. En la mayoría de los casos de esta índole las lesiones se producen en el húmero por la torsión que se efectúa en el brazo, esto debido a que la cabeza, clavícula, codo y mano pierden ángulos, ejes, posición o movimientos naturales y una posición compacta al cuerpo a lo que normalmente se le conoce en el deporte como estar "armado".

Así que de nueva cuenta muchísimas felicidades a los organizadores y a los ganadores de este torneo de vencidas desarrollado en la ciudad capital de nuestro estado de BCS y va nuestro aplauso esperando continúe con este mismo éxito por mucho tiempo adelante.

Felicidades a VIVEKA GYM y a todo su EQUIPO. 

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