Hércules es el nombre con el que se registran artículos de opinión, videos, e información relacionados con la actividad física de Hombres y Mujeres en la búsqueda de mejorar la calidad de vida, salud, nutrición y estética corporal normalmente dentro de las actividades gimnasticas, del “fitness”, del fisiculturismo o fisicoconstructivismo, la nutrición y las diferentes áreas o tendencias de la ejercitación como el Crossfit, Insanity, pool dance, spinning, aerobics, zumba, pilates  etc.

El equipo de trabajo de Sudcalifornios.com, nuestros amigos y colaboradores nos recomiendan estos temas, sugerencias, puntos de vista, rutinas, dudas, etc. y se presentan de forma continua para promover un mayor conocimiento de la cultura física que ayude a encontrar una mejor calidad de vida mediante el ejercicio la nutrición y las practicas y rutinas de cada tendencia.

Estos artículos pretenden mostrar siempre una amplia información respecto  a  la cultura física humana y sus aplicaciones a los habitantes de BCS.

Todas estas sugerencias de nuestros lectores son bienvenidas. Favor de enviarnos sus comentarios, opiniones sobre rutinas y tipos de ejercitación o nutrición al correo:

editor@sudcalifornios.com