Beneficios de la arena del mar

Cuando alguien vive o visita un pueblo o ciudad que cuenta con playa, como las de Baja California Sur, se tiene la garantía que disfrutará al máximo sus paisajes naturales. Al conocer los beneficios que tiene la arena en nuestro cuerpo las ganas de ir a la playa aumentarán.

 1- Uno de los principales beneficios de la arena es que es un exfoliante natural, ya que al andar sobre ella exfolia los pies dejándolos más suaves.

2- Al caminar sobre la arena otorga al cuerpo propiedades relajantes y sumándole la brisa del mar aumenta la sensación de relajación.

3- El sistema cardiovascular se ve beneficiado al renovar el flujo sanguíneo, previniendo hinchazón en tobillos.

4- Disminuye las probabilidades de padecer de osteoporosis debido a que beneficia a los huesos en la absorción del calcio al caminar sobre la arena.

4- Cuando se camina sobre la arena seca se redoblan esfuerzos, beneficiando en el ejercicio y tonificación muscular.

 La próxima ocasión que vayas a dar un paseo por la playa recuerda los beneficios que otorga la arena a tu cuerpo y disfruta los bellos postales que regala Baja California Sur.