Salud para jóvenes: ¿Que hacer si te baja en la escuela?

Tener el periodo de por sí es horrible y que te baje en la escuela es mucho peor. Checa qué debes hacer si te agarra esa emergencia en el colegio :O

Por supuesto cuando pasa, es algo mega penoso porque literal quieres que te trague la tierra pero no hay nada mejor que poder evitarlo o si de plano ya pasó saber qué debes hacer para que no tengas un momento horrible.

Ropa de más.

Lleva una muda en tu mochila o bolsa, aunque sea unos chones y unos jeans por si te ocurre algo puedas cambiarte.

Calendarízate.

Debes tener las fechas en un calendario para que no te agarre de sorpresa y estés preparada. Así los días que se aproximen ya puedes empezar a usar protectores por si llega el periodo.

Chocolate.

Puedes llevar una barra de chocolate ya que puede aliviar el síndrome premenstrual ;) Te va a ayudar muchísimo.

Chaqueta.

Lleva una chaqueta que puedas amarrar a tu cintura y tapar la mancha. O puedes hacerlo con el suéter de tu escuela.

Corre al baño.

Literal, en cuanto sientas que va a suceder, corre al baño para que puedas evitar el accidente o por lo menos no mancharte tanto.

Con estos tips podrás estar preparada para antes y durante el accidente, obvi para lo que necesites llama a tus amigas para que te auxilien con tus cosas o lo que necesites. Incluso alguna maestra :)

Así que mejor, quédate lista y toma precauciones, ¡será lo mejor para no pasar osos!