Ejercicios para jóvenes: Elimina los gorditos de las axilas.
Esas lonjitas que se forman justo debajo de las axilas son la cosa más odiosa del planeta, es imposible ocultarlos, siempre sobresalen y no conozco a ninguna chica que no los odie con todo su corazón.
No es imposible deshacernos de ellos, pero para lograrlo tenemos que hacer ejercicio y comer sano, no hay de otra. Así que si estás decidida a alejarlos de tu vida esto es lo que debes hacer.
¡Vamos tu puedes!
Trata de no hacerlos demasiado rápido para trabajar bien esos músculos.
Esos gorditos de las axilas irán desapareciendo más rápido de lo que crees.
Recuerda calentar antes para evitar lesiones.
Recuerda en no excederte con el peso, todo es gradual.
Las pesas no te darán brazos de hombre ¡deja de pensar eso! Cuando tus músculos crecen y se ponen fuertes la grasa alrededor de ellos desaparece. Así que si no ejercitas tus músculos siempre tendrás grasa.
